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    Le yoga et le Héron Bleu

    "Le Héron Bleu a le pouvoir de la connaissance de soi
    que confère la découverte 
    de ses propres talents
    et l'affrontement de ses défis.
    C'est l'habilité d'accepter toutes pensées
    et tous enseignements sans en refouler aucun."


    Ca c'est la quintessence de mon vécu en yoga
    et de mon enseignement yogique.

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    Galerie

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    Le Yoga de l'Energie

    Dans toutes les séances, je propose une pratique de Yoga de l'Energie, lignée Roger Clerc : c'est un type de Hatha Yoga d'origine tibétaine, caractérisé par le geste conscient, où la fermeté s'allie à la douceur.

    M
    a façon d'enseigner est :
    - attentive : pour mieux adapter la pratique au niveau et aux possibilités de chaque élève, je garde toujours des petits groupes de max. 7, voir 10 ou 12 yoguis, selon la salle où on pratique et le niveau des participants. 
    Je choisie très soigneusement les salles où j'enseigne afin de garantir min. 7 m2 / élève dans un cadre accueillant. Tout le matériel de très haute qualité, écologique et socialement responsable se trouve sur place ; si vous préférez acheter votre matériel vous pouvez le faire chez le Yoga Shop de Le Héron Bleu, en pleine conscience mais sans aucune obligation. Volontiers je mets mes conseils et mon expérience à votre disposition 
    - respectueuse : pour toutes les postures et les mouvements existent des variantes accessibles à tout le monde, tenant compte de la morphologie et de l'histoire de la personne. Les cours et les ateliers sont donnés en Français et/ou en Anglais, Allemand, Italien, Néerlandais ou en format bilingue, selon les participants ;
    -
    souriante : je suis profondément convaincue que on n'est pas en yoga, si on pratique de façon volontariste ou en voulant prouver à soi-même où aux autres quoi que ce soit.

    N'hésitez pas à en découvrir d'avantages en participants à une ou plusieurs séances découverte en salle ou online, ou encore en regardant les vidéos et les photos disponibles dans la GALERIE ainsi que dans mon Youtube Channel et sur ma Page Facebook !
    LES COURS DE YOGA
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    YOGA SHOP

    Yoga Shop

    Pour une récurrence particulière ou tout simplement pour vous mêmes, Le Héron Bleu vous propose "d'acheter en pleine conscience" : des articles de la plus haute qualité et qui ont donc une belle longueur de vie, qui respectent le plus possible notre terre mère et les personnes qui les ont créés, avec passion et amour. Avec le plus grand plaisir je suis à votre disposition avec des conseils et une petite selection de matériel de yoga (tapis et leur sacs de transport, ballons de gymnastique et leur supports, coussins de méditation) et de décoration (carillons, petits anges, coeurs, étoiles et sapins de Noël), choisis attentivement et sans compromis.​

    N'hésitez pas à parcourir mes propositions ou à demander une offre tout à fait personnalisée, qui peut aussi inclure des séances de Yoga de l'Energie, afin de créer votre cadeau vraiment unique, pour vous même ou pour vos chers !

    Atelier_Yoga de l'Energie et Couleurs_22 mai 2022.HEIC
    A PROPOS

    A propos du yoga et de moi

    Après avoir pratiqué plusieurs activités sportives, fort variées et parfois très intenses, j'ai découvert le yoga à l'âge de 14 ans. Formée à l’Institut et à l'Académie de Yoga de l’Energie de Belgique (lignée Roger Clerc), je suis enseignante diplomée de yoga, membre de l'Association Francophone Belge des Enseignants et des Pratiquants de Yoga (A.B.E.P.Y.). Avec plus de 1300 heures de training, je suis aujourd'hui en formation continue à l'Académie de Yoga de l'Energie de Belgique à Bruxelles et à l'Ecole de Yoga d'Evian en France.

    Comme symbol de mon activité j'ai choisi le Héron Bleu car dans les cultures des peuples premiers des Amériques  il porte en soi le message du lâcher-prise et de l'acceptation de ce qui est. Ce message est aussi au coeur de ma pratique yogique : c'est apprendre, pratiquer (et vivre) en toute humilité dans le respect de sa nature la plus profonde et des autres, sans vouloir démontrer quoi que ce soit aux autres ou à soi-même. Si pour vous aussi ce moment est venu, Votre moment du Yoga, je vous invite à me contacter pour en découvrir d'avantage.
    CONTACT

    Contact

     

    Ida Anceschi

    LE HERON BLEU

    Stockel - Montgomery - Meiser

    Parc de Tervuren

    Italie

    et à domicile

    info@yoga-leheronbleu.com
    Mob +32 499 98 89 44

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    MERCI BEAUCOUP !

    Vos informations ont bien été envoyées !

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